昨夜はゴソゴソしてるうちに、就寝が4時半くらいだったのですが、目覚ましを合わせた9時の直前にパッチリと目が覚めました。
うーん、普段と比べて不自然なほど爽やかな目覚めだったので昨日何をやったか思い返していたのですが、心当たりは１つと半分。
1つ目は、昨日の夕方、本を読みながらツボ刺激装置で頭のポイントに適当に当てて、お～効くわ～ってところばっかり1時間くらい刺激していた
これだろうか。半分ってのは、5日ほど前から気がついたら
「幸せだなぁ～」
とつぶやくようにした事でしょうか（そういう本を読んだのです）。とりあえず今日もツボ刺激やってみます。
